Fecha de actualización: Sábado 28 de enero de 2017
Investigadores aragoneses están analizando cómo detectar precozmente los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares con el estudio AWHS (Aragón Workers Health Study) que ahora inicia su segunda fase y que pretende "adelantarse décadas para prevenir" tanto los factores de riesgo como las enfermedades del corazón.
Para ello, se ha estudiado la salud de trabajadores de General Motors España. Casi el 90%" de los trabajadores se sumaron al mismo, conformando un grupo de casi 6.000 personas a quienes se ha estudiado y se ha controlado "año tras año", obteniendo múltiples datos como muestras biológicas, medidas biométricas, información de estilos de vida y costumbres.
De los datos obtenidos, el sedentarismo es uno de los factores "más perjudiciales" para los mayores de 40 y aumenta el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular, así como también la calidad del sueño y cuánto tiempo se duerme bien. Practicar ejercicio físico y evitar el tabaquismo son otras de las recomendaciones para prevenir los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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Consultado el: 28/01/2017