“El estrés afecta al 51% de los trabajadores europeos”, según la AESST (30/07/18)
Fecha de actualización: Lunes 30 de julio de 2018
“Una mayor irritabilidad, ansiedad y trastornos del sueño son sólo algunos de los síntomas que un 51% de los trabajadores europeos sufren a diario debido al estrés laboral”, afirman en Centro Mindfulness Madrid, desarrollador de programas de Mindfulness para empresas.
Y es que aunque más de la mitad de los empleados europeos sufra distintos síntomas asociados al estrés en el puesto de trabajo, sólo un 22% de ellos son realmente conscientes de que sufren estrés, según datos de la AESST.
“Empresas como Google, Apple, Coca-Cola, Banco Santander, Heineken o Repsol han implementado ya programas de Mindfulness dirigidos a reducir la ansiedad y el estrés en el puesto de trabajo, con una notable mejora de los trabajadores en la toma de decisiones y un drástico cambio del clima laboral hacia un entorno más positivo”, afirman en Centro Mindfulness Madrid.
Fuente:
Social RRHH
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