6 señales que indican que pronto estarás agotado en tu trabajo (16/06/20)
Fecha de actualización: Martes 16 de junio de 2020
Christina Malasch, profesora emérita de la Universidad de Berkeley (California) y pionera en esta materia, explica en su investigación que existen "seis áreas de la vida laboral directamente relacionadas con el agotamiento".
Aunque la carga de trabajo tiende a ser la causa más común de estrés en la oficina, la investigación es clara: ignorar las otras 5 señales hará que acabes agotado de la noche a la mañana.
En el siguiente artículo se detallan los 6 factores principales que provocan agotamiento laboral: sobrecarga de trabajo, pérdida de control, no ser recompensado por tus esfuerzos, no formar parte de una comunidad próspera, no recibir un trato justo, tener que atenerte a los valores erróneos
Fuente:
IHODL
Autor: José Rodríguez
Última visita: 16/06/20
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