24/12/2016. Consejos para cuidar de tus ojos
Fecha de actualización: Sábado 24 de diciembre de 2016
El ritmo de trabajo de nuestros ojos trabajando 16 ó 17 horas seguidas sin parar genera problemas de visión debido a sobresfuerzos y condiciones tensionales (deformación del globo ocular, menor elasticidad, aumento de la debilidad del músculo o agotamiento de la retina).
En el siguiente artículo de Humanas Salud Organizacional se recogen una serie de interesantes consejos para cuidar de nuestros ojos frente al uso excesivo de ordenadores o pantallas de visualización, móvil, tablet o libros electrónicos, como aprender a relajarlos o cambiar hábitos de nuestra vida diaria.
Fuente:
Humanas Salud Organizacional
Disponible en:
http://www.humanas.es/mima-tus-ojos-yoga-para-ojos/?utm_source=blogsterapp&utm_medium=twitter
Consultado el: 24/12/2016
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