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22/11/2016. Los riñones también sufren cuando duermes mal

Fecha de actualización: Martes 22 de noviembre de 2016

No conseguir suficiente sueño de calidad se asocia con empeoramiento de la función renal en un estudio de pacientes con enfermedad renal crónica. Aunque hay evidencia creciente de que los trastornos del sueño son comunes en los individuos con esta enfermedad, su relación con la progresión de la enfermedad renal crónica se desconoce.

El siguiente artículo de Infosalus se refiere a un estudio en el que los participantes dormían un promedio de 6,5 horas por noche y, durante el seguimiento, 70 personas desarrollaron insuficiencia renal y 48 personas murieron. Después de ajustar los factores sociodemográficos, el índice de masa corporal, la presión arterial, la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y la función renal basal, cada hora adicional de sueño nocturno se asoció con un 19% menos de riesgo de desarrollar insuficiencia renal. También hubo una relación significativa entre la calidad del sueño y el riesgo de insuficiencia renal.

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