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Pasar demasiadas horas sin movernos, sentados, puede generar una cantidad de alteraciones físicas que a la larga se pueden convertir en lesiones crónicas: lumbago, ciática, pérdida de tono abdominal, estreñimiento. La mayor parte de los problemas físicos se desarrollan en el entorno laboral y hay una probabilidad superior al 70% de que sea en un trabajo sentado.

En el siguiente enlace Humanas Salud Organizacional se proporcionan herramientas concretas a aplicar si tienes que sentarse durante largos períodos de tiempo.

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02/02/2017. Los factores psicológicos del lumbago como predictor de incapacidad y absentismo.

21/09/2016. Los trabajadores que alternan posiciones de pie y sentado controlarían mejor su peso

Recomendaciones preventivas de actuación ante árboles sentados (06/07/18)

Presentado el informe anual sobre accidentes de trabajo y enfermedades profesionales del año 2017 (19/07/18)

03/03/2017. Los trabajadores que alternan posiciones de pie y sentado controlan mejor su peso

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